Здоровье и Красота [Ксения Овсянникова] Без тревоги и депрессии. Альтернатива антидепрессантам (2023)

  • Автор темы Trinity
  • Дата начала
[Ксения Овсянникова] Без тревоги и депрессии. Альтернатива антидепрессантам (2023)

jUbGB1f.png


В курсе:
16 видео-уроков от Ксении Сергеевны Овсянниковой
2 видео-урока от психолога и психиатра
Авторские схемы лечения от Овсянниковой КС
Методички с комментариями по важным темам
Немедикаментозная поддержка

Для кого будет полезен курс:
- Для тех, кто хотя бы раз в жизни испытал паническую атаку.
- Кто постоянно находится в состоянии внутреннего напряжения, тревожности, в ожидании, что произойдет что-то плохое.
- Если усталость и раздражительность постоянно присутствуют в жизни.
- Сон не дает расслабления и отдыха, а утром чувствуете разбитость и отсутствие сил.
- А сам сон чуткий и поверхностный, а также могут быть сложности с засыпанием, вплоть до бессонницы.
- Подавленный фон настроения (до депрессивного расстройства), в том числе без видимых на то причин.
- Снижение памяти, концентрации внимания, рассеянность.

Программа курса:
  • Вводный урок
  • Тревога с точки зрения неврологии
  • Авторская концепция возникновения тревоги, неврозов и депрессии
  • Скорая помощь - невроз, паническая атака, дискомфорт
  • Анализы - рекомендуемый перечень и расшифровка
  • Кишечник всему голова? Проблема ЖКТ и рекомендации
  • Здоровая печень - здоровая голова
  • Загадочная Лимфа и кровоток. Проблемы и решения
  • Убитые надпочечники. Панические атаки
  • Проблемы щитовидки. Кризис энергии
  • Влияние нейровоспаления на психо-эмоциональное состояние.
  • Авторский алгоритм коррекции
  • Алгоритм коррекции при нейровоспалении (после перенесенных вирусных заболеваний, в тч после ковида)
  • Особенности эмоционального состояния у женщин после родов и во время ГВ (причины возникновения послеродовой депрессии и корректировка)
  • Депрессия у подростков. Что важно знать родителям
  • Депрессия у пожилых. Как помочь близким.
  • Поддержка нервной системы в сложных жизненных ситуациях (потеря близких, тяжелые болезни, трагические ситуации и тп)
  • Дополнительные материалы:
Навыки психогигиены - от Психолога «Красные флаги» - от Психиатра

Какие результаты будут у участников курса?
  • Эффективные методы коррекции панических атак, невроза.
  • Появятся силы для жизни и ежедневных дел!
  • Улучшится сон.
  • Появится мотивация и вдохновение.
  • Улучшатся отношения с родными, близкими, коллегами.
  • Будут снова радовать обычные вещи, которые уже давно радовать перестали
Подробнее:
Скачать:
 

Похожие темы