Метод похудения построен на работе с мышлением.
Меняется психологическое отношение к еде:
- Пищевое поведение становится другим на глубинном уровне осознания = Вы перестаете заедать негативные эмоции и состояния
- Анализируются и убираются вредные привычки, внедряются здоровые = Вам легче выбрать полезную еду вместо вредной
- Меняется образ мысли, встраиваются позитивные модели мышления = Вы становитесь уверенней и перестаете стесняться своего тела...
Красивые привычки - красивое тело [Елена Кален]
