Здоровье и Красота [kate good fitt, Екатерина Васильева] Дыши (2023)

[kate good fitt, Екатерина Васильева] Дыши (2023)

91lbu9J.png


Описание:

Все это мы будем делать в программе «ДЫШИ». Программа для ленивых😏

Дыхательные тренировки простые и не долгие.

Результаты ВАУ: проходят боли(спина, шея, плечи, голова), исправляем осанку, подтягиваем живот, ты больше НЕ усталая.

3 тренировки дыхательные
1 тренировка на расслабление грудного отдела
1 тренировка МФР диафрагмы

+ бонус 1 тренировка при кд
+ бонус 2 текстовый файл(как правильно устроить свое рабочее место)
+ бонус 3 разминка на рабочем месте

Для ленивых, для новичков и для всех!

Подробнее:
Скачать:
 
Последнее редактирование модератором:
E

efrolova223

Премиум PRO ★
Регистрация
11.12.23
Сообщения
65
Реакции
5
здравствуйте обновите пожалуйста ссылку
 
MilkShake

MilkShake

Администратор
Регистрация
01.07.21
Сообщения
14.152
Реакции
98.979
здравствуйте обновите пожалуйста ссылку
 
E

efrolova223

Премиум PRO ★
Регистрация
11.12.23
Сообщения
65
Реакции
5
большое спасибо