Иногда мы откладываем дела "на потом", потому что это наилучшее решение в конкретной ситуации. Но бывает и так, что такое откладывание становится постоянным, затрагивает важные для нас дела или те, которые требуют срочного решения. В этом случае речь идет о прокрастинации.
Специалисты, занимающиеся этой темой, отмечают, что прокрастинация – это не просто неспособность управлять своим временем или слабохарактерность, это многофакторная психологическая...
Как выбраться из ловушки прокрастинации [МСППН] [Юлия Зимина] [тайм-коды + видео]