Последние темы автора:
Дом как Место Силы. Психология душевного состояния и домашнего комфорта...
[ДМК] Физика на каждом шагу [Леонид Ашкинази] [Повтор]
[ДМК] Физика на каждом шагу [Ашкинази Леонид]
Курс "Нейросети". АВ. Апгрейд (new) LMS [Тариф Vip] [Михаил Христосенко]
Клуб премиум «Вкусно Doma» (апрель 2025) [Олеся Шубина]
[ДМК] Физика на каждом шагу [Леонид Ашкинази] [Повтор]
[ДМК] Физика на каждом шагу [Ашкинази Леонид]
Курс "Нейросети". АВ. Апгрейд (new) LMS [Тариф Vip] [Михаил Христосенко]
Клуб премиум «Вкусно Doma» (апрель 2025) [Олеся Шубина]
Эта книга предлагает 51 практический совет для эффективного похудения и поддержания здорового образа жизни. От создания дефицита калорий до выбора правильных продуктов и методов приготовления пищи, каждый совет подкреплен примерами и подробными объяснениями. Узнайте, как контролировать размер порций, увеличивать потребление белка, отказываться от сахара и быстрых углеводов, пить больше воды и вести дневник питания. Книга также охватывает важность регулярных...
Как похудеть без Стресса: 51 Практический Совет [Михаил Щеглов]
