Последние темы автора:
[Вязание] Топ с V-горловиной CP01 [Вяжи.ру] [Cristina Ghirlanda]
[Выкройки] Свитшот Ровена. Размер 38-64. Рост 164 [Елена Пленкина]
[Выкройки] Кардиган Ива. Размер 38-58 [Лена Соцкова]
Растим вместе от зачатия до года одняшек и двойняшек [Мария Полякова]
[Выкройки] Брюки Джейн. Размер 38-58. Рост 164-170 [Лена Соцкова]
[Выкройки] Свитшот Ровена. Размер 38-64. Рост 164 [Елена Пленкина]
[Выкройки] Кардиган Ива. Размер 38-58 [Лена Соцкова]
Растим вместе от зачатия до года одняшек и двойняшек [Мария Полякова]
[Выкройки] Брюки Джейн. Размер 38-58. Рост 164-170 [Лена Соцкова]
![[IMG]](https://academy.bodycoach.pro/images/training/%D1%8F%D0%B3%D0%BE%D0%B4%D0%B8%D1%86%D1%8B.png "[IMG]")
ПРОГРАММА ОБУЧЕНИЯ
Что вас ждет на обучении?
- Актуальность и цель тренировки ягодичных мышц.
- Анатомия и функциональная биомеханика ягодичных мышц.
- Основные причины, ограничивающие развитие мышц ягодиц
- Коррекция слабости/дисфункции ягодичных мышц.
- Физиологические характеристики, механизмы развития силы мышц
- ...
