Последние темы автора:
[Выкройки] Дубленка Евгения. Размер XS-XL. Рост 164 [e2-patterns]
Окружающий мир. 22 блок [hurlyburlyschool] [Ольга Сафронова]
[Выкройки] Рубашка Вдохновение. Размер 40-58. Рост 162-168 [starkova-art]...
Прикладная неврология 2: Черепные нервы [Центр Практика] [Мария Недре]
Работа с SSH клиентом PuTTY [stepik] [Николай Мищенков]
Окружающий мир. 22 блок [hurlyburlyschool] [Ольга Сафронова]
[Выкройки] Рубашка Вдохновение. Размер 40-58. Рост 162-168 [starkova-art]...
Прикладная неврология 2: Черепные нервы [Центр Практика] [Мария Недре]
Работа с SSH клиентом PuTTY [stepik] [Николай Мищенков]
Термин «крещендо» описывает именно его цель – постепенное увеличение продолжительности проведения голодания, которое может выдержать ваш организм. При голодании по методу крещендо вы начинаете с 12 часов и увеличиваете продолжительность «окна голодания» до 14-16 часов несколько дней в неделю, а не каждый день. Как только вы и ваше тело привыкните, вы можете увеличить интенсивность проведения голодания. Вы можете дать своему телу пару недель, прежде чем добавить...
Я научу вас голодать. Часть 11 [Владимир Давыдов, Александр Барвинский]