Последние темы автора:
[Вязание] Описание носков Neva от мыска [Viajeuvie] [Юлия Вяжувий]
Описание носков Neva [Viajeuvie] [Юлия Вяжувий]
От барокко к романтизму: Франсиско де Гойя [liveclasses] [Алексей Шадрин]
Компьютерные сети: построение, настройка, практическая реализация [Владимир...
Умные устройства, охрана, защита частного дома и дачи. С QR-кодами для...
Описание носков Neva [Viajeuvie] [Юлия Вяжувий]
От барокко к романтизму: Франсиско де Гойя [liveclasses] [Алексей Шадрин]
Компьютерные сети: построение, настройка, практическая реализация [Владимир...
Умные устройства, охрана, защита частного дома и дачи. С QR-кодами для...
Это практический и поддерживающий гайд, созданный для тех, кто устал сомневаться в себе, боится ошибиться, постоянно сравнивает себя с другими и не может по-настоящему принять себя. Если вы часто чувствуете, что «не дотягиваете», обесцениваете свои достижения или не умеете говорить «нет» — эта книга станет вашей личной системой внутренней поддержки.
Книга включает:
• мощные упражнения из когнитивной и телесной психологии;
• практики работы с внутренним...
Гайд. Как повысить самооценку. 21 день уверенности к себе [Роман Идоленко]