Последние темы автора:
Основы кондитерского мастерства. Поток 36 [Олеся Шубина]
Развлекательная игра для аудитории 45+ "Мы из будущего " [Ольга Солнечная]
Манипулятор, подозрительный, невключенный | Антисоциальный, параноидный и...
Uncheck AI - создание человеческих текстов с помощью AI [Unlim] [1 месяц]...
Левитас о прибыли (№3 на 1 месяц) [Александр Левитас]
Развлекательная игра для аудитории 45+ "Мы из будущего " [Ольга Солнечная]
Манипулятор, подозрительный, невключенный | Антисоциальный, параноидный и...
Uncheck AI - создание человеческих текстов с помощью AI [Unlim] [1 месяц]...
Левитас о прибыли (№3 на 1 месяц) [Александр Левитас]
С виду простые, эти движения дадут мышцам неожиданно серьезную нагрузку! Секрет в том, что двигаться вы будете в трех плоскостях, включая мышцы по максимуму. Помимо стройных бедер и упругих ягодиц вы получите снижение отечности и целлюлита, легкость в ногах, оздоровление тазобедренных суставов и поясницы.
Тренер: Виктория Боровская
Длительность: 20 минут
Сложность: ●●○○
Оборудование: мини-эспандер кольцом
Тип тренировки: Силовая
Скрытая ссылка
Тренер: Виктория Боровская
Длительность: 20 минут
Сложность: ●●○○
Оборудование: мини-эспандер кольцом
Тип тренировки: Силовая
Скрытая ссылка
