Trinity
Администратор
- Регистрация
- 10.07.21
- Сообщения
- 31.305
- Реакции
- 440.150
[Евгения Архипова] [puzzlebrain] Бразильские ягодицы: тренировка дома и питание (2021)
✓ Хочешь избавиться от апельсиновой корки и дряблой кожи на бедрах
✓ Готова изменить свою жизнь: стать стройнее, увереннее и счастливее
✓ Мечтаешь заниматься дома по профессиональным видеоурокам
✓ Давно ищешь сет понятных и эффективных уроков в формате «включай и делай»
✓ Хочешь получить подходящую тебе программу питания на время тренировок
Благодаря курсу ты:
7 видеоуроков и 6 практических заданий
Урок 1. Введение в курс.
Урок 2. Круговая тренировка.
Урок 3. Упражнения с утяжелителями.
Урок 4. Сплит-упражнения.
Урок 5. Активный сет.
Урок 6. День пампинга с резинками.
Урок 7. Теоретическая часть: питание.
Подробнее:
✓ Хочешь избавиться от апельсиновой корки и дряблой кожи на бедрах
✓ Готова изменить свою жизнь: стать стройнее, увереннее и счастливее
✓ Мечтаешь заниматься дома по профессиональным видеоурокам
✓ Давно ищешь сет понятных и эффективных уроков в формате «включай и делай»
✓ Хочешь получить подходящую тебе программу питания на время тренировок
Благодаря курсу ты:
- Узнаешь, как накачать упругие ягодицы, не перекачивая ноги
- Сможешь экономить время и деньги, занимаясь самостоятельно по видеоурокам
- Получишь заряд мотивации, чтобы точно довести задуманное до конца
- Изучишь программы питания, которые идеально подойдут для периода активных тренировок
- Подтянешь своё тело регулярными и эффективными упражнениями от профессионального тренера
7 видеоуроков и 6 практических заданий
Урок 1. Введение в курс.
Урок 2. Круговая тренировка.
Урок 3. Упражнения с утяжелителями.
Урок 4. Сплит-упражнения.
Урок 5. Активный сет.
Урок 6. День пампинга с резинками.
Урок 7. Теоретическая часть: питание.
Подробнее:
Скачать:
Для просмотра скрытого содержимого вы должны войти или зарегистрироваться.
