Здоровье и Красота [Елена Бахтина] Старости нет. 1 ступень "Строим тело" (2022)

  • Автор темы MilkShake
  • Дата начала
[Елена Бахтина] Старости нет. 1 ступень "Строим тело" (2022)

1645823094046


1 ступень "Строим тело"
Цель: выходим на суточную норму белка при полном его переваривании.
Результат: Перестройка питания с остановкой углеводных качелей. Рост мышечной массы на 100 грамм и более, ликвидация целлюлита.
Вы получаете: 21 урок в записи + трекер привычек

Подробнее:
Скачать:
 

Похожие темы