ATLANT ♆
Администратор
- Регистрация
- 09.05.21
- Сообщения
- 46.401
- Реакции
- 129.655
Последние темы автора:
[Оксана Смирнова, Елена Куляева] [Мнемоника] Запоминай просто. Начало
[Владимир Бондаренко] Онлайн курс "Коррекция сколиоза" (2020)
[Константин Горбунов] Монстры Маркетинга 2023. Тариф Стандарт
[Дмитрий Ларионов] Монтаж видео для соцсетей (2020)
[Дмитрий Ларионов] Инструменты ретуши видео в DaVinci Resolve (2020)
[Владимир Бондаренко] Онлайн курс "Коррекция сколиоза" (2020)
[Константин Горбунов] Монстры Маркетинга 2023. Тариф Стандарт
[Дмитрий Ларионов] Монтаж видео для соцсетей (2020)
[Дмитрий Ларионов] Инструменты ретуши видео в DaVinci Resolve (2020)
Спартанская семёрка
Автор: Эд Халилов
СПАРТАНСКАЯ СЕМЕРКА - это комплекс упражнений на каждый день от Эда Халилова, направленный на то, чтобы сделать тебя сильным и здоровым. Каждое отдельное видео - это отдельный комплекс на каждый из дней недели.
Выполняй его - и через некоторое время скажешь самому себе "Спасибо".
P.S.: Отличная программа тренировок, сам время от времени по ней занимаюсь, хорошо подходит когда не хватает времени на полноценные тренировки. Времени требует не много, а нагрузка существенная. Всем рекомендую!
Скачать:
Автор: Эд Халилов
СПАРТАНСКАЯ СЕМЕРКА - это комплекс упражнений на каждый день от Эда Халилова, направленный на то, чтобы сделать тебя сильным и здоровым. Каждое отдельное видео - это отдельный комплекс на каждый из дней недели.
Выполняй его - и через некоторое время скажешь самому себе "Спасибо".
P.S.: Отличная программа тренировок, сам время от времени по ней занимаюсь, хорошо подходит когда не хватает времени на полноценные тренировки. Времени требует не много, а нагрузка существенная. Всем рекомендую!
Скачать:
Для просмотра скрытого содержимого вы должны войти или зарегистрироваться.
Последнее редактирование:
