Скоро Думать как Будда. 108 дней осознанности [Виктор Парачин]



Осознанность – это умение быть внимательными и сосредоточенными в каждый момент. Самое простое определение осознанности – умственный контроль.

Книга «Думайте как Будда» предлагает вам пройти 108 дней осознанности. Чтобы извлечь максимальную пользу, читайте по одному разделу в день, делая это в одно и то же время и в одном и том же месте. После чтения уделите 3–5 минут медитации, чтобы обдумать, как то, что вы узнали, может быть проявлено в вашей жизни.

Если...

Думать как Будда. 108 дней осознанности [Виктор Парачин]

Курс скоро будет доступен на форуме moresliv.biz. Используйте , возможно данный курс уже в наличии.
 

Похожие темы

М
Ответы
0
Просмотры
79
Скоро на Moresliv
Море Слив
М
М
Ответы
0
Просмотры
63
Скоро на Moresliv
Море Слив
М