Здоровье и Красота [Анатолий Шишонин] [Клиника доктора Анатолия Шишонина] Самовосстановление. Азбука массажа (2023)

  • Автор темы Trinity
  • Дата начала
[Анатолий Шишонин] [Клиника доктора Анатолия Шишонина] Самовосстановление. Азбука массажа (2023)

1708464874622


Темы авторского курса:
1 занятие

Самостоятельная оценка и выявление нарушений, вызывающих неприятные и тяжёлые симптомы
2 занятие
Психика и мышление: учимся самостоятельно восстанавливать естественный физиологический ритм дыхания для спокойствия и энергичности.
Повышаем мотивацию к выздоровлению при помощи техник аутотренинга и работы с дневником.
3 занятие
Шея: снятие блоков и зажимов.
Избавляемся от болей в шее, головных болей, головокружений, прострелов, шума в ушах, потери концентрации.
4 занятие
Зажимы лица и головы: убираем тревожность и хроническую усталость, улучшаем внешний вид, снимаем отечность с лица, снимаем напряжение с глаз,
улучшаем зрение.
5 занятие
Руки, грудь: освобождаем зажатые нервы рук для избавления от онемения и боли в руках, избавляемся от боли в грудной клетке и затруднения дыхания.
6 занятие
Грудной, поясничный отдел, грыжи: устраняем напряжения и боли, в том числе при грыжах, протрузиях.
7 занятие
Ноги: самостоятельно устраняем зажимы, вызывающие онемение и боль в ногах.
Устраняем тянущие боли в ногах по ночам.
8 занятие
Суставы: самостоятельно восстановливаем функции всех крупных суставов.
Плечевого и локтевого, тазобедренного, коленного и голеностопного.
9 занятие
Здоровье: как навсегда избавиться от болей и предотвратить их появление?
Правила физических нагрузок, самомассажа, дыхательной гимнастики и аутотренинга. Авторские рекомендации.

Подробнее:
Скачать:
 
B

BlondNata

Премиум ★
Регистрация
30.11.23
Сообщения
2
Реакции
0
ссылка не открывается
 
ATLANT ♆

ATLANT ♆

Администратор
Регистрация
09.05.21
Сообщения
45.008
Реакции
117.388

Похожие темы

Trinity
Ответы
0
Просмотры
76
Trinity
ATLANT ♆
Ответы
0
Просмотры
131
ATLANT ♆