Спорт и Фитнес [Анастасия Бодрова] Здоровье и стройность за 15 мин в день (2023)

  • Автор темы Trinity
  • Дата начала
[Анастасия Бодрова] Здоровье и стройность за 15 мин в день (2023)

JZr8llm.png


Спортивный и фитнес инструктор по йоге.

Работаем комплексно с:

Осанкой
Гиперлордозом
Мышцами тазового дна
Мышцами спины
Всеми суставами
Мышцами рук, бедер, ягодиц, пресса

Практики подойдут для всех, даже если у вас есть грыжи позвоночника или артрит, артроз суставов(1-2 степени) и если вы никогда не занимались.
Если вы практиковали раньше где либо-то вам стоит попробовать мой формат практик, ведь в нём очень много авторских комплексов.
Если у вас недержание, варикоз, обвисший живот, болит спина,колени-вам в мой проект.
Если нет ничего из вышеперечисленного -вам тоже в мой проект, чтобы предупредить все эти изменения в нашем организме.

Материал состоит из видео практик и сохранённых эфиров с практиками йоги.

Подробнее:

Скачать:
 

Похожие темы

Trinity
Ответы
0
Просмотры
383
Спорт и Фитнес
Trinity
Trinity