ATLANT ♆
Администратор
- Регистрация
- 09.05.21
- Сообщения
- 45.103
- Реакции
- 118.298
Научные исследования последних лет убедительно доказали, что владея совсем небольшим арсеналом приемов можно побеждать в любой рукопашной схватке…
«Вы Тоже Можете Овладеть Арсеналом Уличного Бойца, Благодаря Которому Никогда Не Растеряетесь В Конфликтной Ситуации…»
Десятки специально-подводящих и развивающих упражнений, которые помогут вам набрать идеальную физическую форму с минимальными усилиями за достаточно быстрый срок;
Несколько секретов, которые позволят вам превратить восемь частей своего тела в сокрушительное оружие;
Сколько боевых дистанций вам нужно использовать;
Как правильно передвигаться в боевой стойке в различных ситуациях;
Как поставить сокрушительный удар и почему для этого не требуется большой физической силы;
Где удары ногами вам помогут, а где больше навредят;
Прямые удары — плюсы и минусы в бою;
Боковые удары — плюсы и минусы в бою;
Удары в сторону — плюсы и минусы в бою;
Удары коленями как мощное оружие ближнего боя;
Секреты неуязвимости при противодействии ударам;
Искусство сочетания разнотипных ударов для убийственных серий и связок;
Борьба в стойке — минимум без которого не обойтись: устойчивость, захваты, сваливания;
Бой на земле как важный фактор вашей подготовки: атакующие и защитные позиции, захваты, заломы, рычаги, болевые и удушающие приемы, защитные действия;
Уникальные упражнения и методики для развития мужской харизмы и уверенности
И многое, многое другое
Материал может быть удален по просьбе
Скачать:
«Вы Тоже Можете Овладеть Арсеналом Уличного Бойца, Благодаря Которому Никогда Не Растеряетесь В Конфликтной Ситуации…»
Десятки специально-подводящих и развивающих упражнений, которые помогут вам набрать идеальную физическую форму с минимальными усилиями за достаточно быстрый срок;
Несколько секретов, которые позволят вам превратить восемь частей своего тела в сокрушительное оружие;
Сколько боевых дистанций вам нужно использовать;
Как правильно передвигаться в боевой стойке в различных ситуациях;
Как поставить сокрушительный удар и почему для этого не требуется большой физической силы;
Где удары ногами вам помогут, а где больше навредят;
Прямые удары — плюсы и минусы в бою;
Боковые удары — плюсы и минусы в бою;
Удары в сторону — плюсы и минусы в бою;
Удары коленями как мощное оружие ближнего боя;
Секреты неуязвимости при противодействии ударам;
Искусство сочетания разнотипных ударов для убийственных серий и связок;
Борьба в стойке — минимум без которого не обойтись: устойчивость, захваты, сваливания;
Бой на земле как важный фактор вашей подготовки: атакующие и защитные позиции, захваты, заломы, рычаги, болевые и удушающие приемы, защитные действия;
Уникальные упражнения и методики для развития мужской харизмы и уверенности
И многое, многое другое
Материал может быть удален по просьбе
Скачать:
