Спорт и Фитнес [Алена Медведева] Самостоятельность (2023)

  • Автор темы Trinity
  • Дата начала
[Алена Медведева] Самостоятельность (2023)

1674130852501


— Интенсив направлен на улучшение координации, устойчивости и баланса через работу с суставами, глазами, нервной системой.
Дополнительный «инструмент» — активная работа с ягодичными мышцами.
— Мини–курс «Плоский живот»: 3 лучших тренировки на пресс - в подарок
— Прямой эфир за бокальчиком Prosecco на тему: «Вопрос-ответ»
— Оборудование: небольшой мяч — теннисный или любой другой, который отпрыгивает от пола.

Старт интенсива — уже 4 января, начнём год с правильных тренировок?

Подробнее:
Скачать:
 

Похожие темы

Trinity
Ответы
0
Просмотры
311
Спорт и Фитнес
Trinity
Trinity
М
Ответы
0
Просмотры
136
Скоро на Moresliv
Море Слив
М
Trinity
Ответы
0
Просмотры
553
Спорт и Фитнес
Trinity
Trinity