Trinity
Администратор
- Регистрация
- 10.07.21
- Сообщения
- 30.594
- Реакции
- 420.083
Последние темы автора:
[Ольга Шулова] [учетбеззабот.рф] 1С: Бухгалтерия на практических примерах (2024)
[Антон Мартынов] [profileschool] Нейросети для фотографа (2024)
[Елена Синолицая] [EduNote] Подъемы и пути личностного роста. Заключительная...
[IBaza EdTech] [Stepik] Аналитика и исследования целевой аудитории...
[Дарья Митта] [Арт-Причал] Акварель: от новичка к мастеру. Полный курс (2024)
[Антон Мартынов] [profileschool] Нейросети для фотографа (2024)
[Елена Синолицая] [EduNote] Подъемы и пути личностного роста. Заключительная...
[IBaza EdTech] [Stepik] Аналитика и исследования целевой аудитории...
[Дарья Митта] [Арт-Причал] Акварель: от новичка к мастеру. Полный курс (2024)
[Александр Василенко] Победи страх (2020)
Тренинг необходим, если вы:
Тренинг необходим, если вы:
- Испытывая страх выбираете реакцию «Беги» и не преодолеваете ваши страхи
- Испытываете страх публичных выступлений и в целом коммуникации с людьми
- Испытываете страх, что вас будут осуждать, критиковать, высмеивать и не принимать
- Хотите, но не знаете, как побороть свои страхи
- Устали жить вечными сомнениями, за которыми стоят страхи
- Стыдно за самого себя, что топчитесь на месте боясь сделать первый шаг
- В этом тренинге будет много примеров из моей жизни, и я приведу ряд практических упражнений, как я справился со страхом публичных выступлений, осуждения, непринятия и аэрофобии.
- Практическая применимость контента
- Знания, которые позволят вам самостоятельно проработать ваши страхи и избавиться от их пагубного влияния
- Вы сделаете ваш страх зоной вашего роста, а не зоной постоянного избегания
- Поймете природу страха и как мы сами вырабатываем новые страхи
- Обнаружите, что злейший враг не страх, а ваша драматизация
- Научитесь выбирать нужные вам реакции в момент стресса и страха
- Освоите техники релаксации в стрессовых ситуациях
- Узнаете 5 упражнений, как самостоятельно преодолевать свои страхи
Скачать:Для просмотра ссылок необходимо выполнить Вход или Регистрация
Для просмотра скрытого содержимого вы должны войти или зарегистрироваться.