Скоро 3D мобилити [Сергей Лагода]

[Море Слив]

Для просмотра ссылок необходимо выполнить Вход или Регистрация

Курс ДИНАМИЧЕСКАЯ РАСТЯЖКА 3D MOBILITY

Для просмотра ссылок необходимо выполнить Вход или Регистрация

В динамической растяжке будем работать над растяжением мышц плавными движениями, без рывков, с фиксацией в крайней точке. В процессе тренировки происходит мобилизация всех суставов через выполнение контролируемых движений тела в трех плоскостях.
Основной акцент делается на разработке тазобедренного сустава и грудного отдела позвоночника.

ЦЕЛЬ КУРСА:
сделать суставы более подвижными, тем...

3D мобилити [Сергей Лагода]

Курс скоро будет доступен на форуме moresliv.biz. Используйте

Для просмотра ссылок необходимо выполнить Вход или Регистрация

, возможно данный курс уже в наличии.