Последние темы автора:
[Выкройки] Брюки Пикассо. Размер 42-52. Рост 164 [elenapatternstudio]
Инструкция по регистрации в РКН [Анастасия Васильева]
Фототерапия как современный метод арт-терапии в работе психолога [НАДПО]...
Гелотология (смехотерапия) в практике психолога [НАДПО] [Александра Зорина...
Облигационный портфель на российском рынке: ежемесячные идеи от эксперта...
Инструкция по регистрации в РКН [Анастасия Васильева]
Фототерапия как современный метод арт-терапии в работе психолога [НАДПО]...
Гелотология (смехотерапия) в практике психолога [НАДПО] [Александра Зорина...
Облигационный портфель на российском рынке: ежемесячные идеи от эксперта...
Ты устал(а) от постоянной спешки, тревоги и внутреннего напряжения? Хочешь вернуть себе спокойствие, ясность и ощущение опоры внутри? Эта книга — твой надёжный проводник на пути к восстановлению.
Перед тобой — простая, пошаговая программа на 21 день, основанная на методе аутотренинга.
Внутри ты найдёшь:
- короткие и эффективные упражнения на каждый день
- формулы и визуализации для восстановления энергии и внутреннего баланса
- техники работы с...
21 день. Перезагрузка через аутотренинг. Практическая программа восстановления энергии, уверенности и душевного равновесия [Дмитрий Подлужный]
